Ene 18

Cómo Eliminar las Estrías con Aceite de Coco

Vas a conocer al Mejor Aliado para tratar las Estrías, el Aceite de Coco

Cómo Eliminar las Estrías con Aceite de Coco

Con el paso de los años nuestro cuerpo experimenta cambios por diversas causas: por aumento y bajada de peso, por procesos hormonales o el embarazo, etc. Son todos estos cambios que afectan al tejido conjuntivo de la dermis los que dan lugar a las llamadas estrías.

Las estrías son consecuencia de la rotura y el estiramiento que sufre la piel, de forma que la capa inferior se ve afectada y tiene lugar una cicatrización en la propia dermis. Es entonces cuando las temidas estrías pasan a formar parte de nuestra imagen mediante marcas en la piel.

En este artículo vamos a compartir contigo los beneficios que el Aceite de Coco proporciona a nuestra piel ayudando a reducir esas molestas cicatrices; haciéndolo además con la tranquilidad y la seguridad de estar usando un tratamiento natural que te va a permitir mejorar la salud de tu piel, para que puedas lucirla sin ningún tipo de complejo.

¿Cuáles son las Principales Causas de las Estrías?

A las estrías se las conoce como una patología que afecta a nuestro tejido conjuntivo y que consiste en una fibrosis en forma de cicatrices. A través de su coloración podemos comprobar si esa zona de la piel tiene o no riego sanguíneo: lo tendrá si el color es rojizo indicando a su vez que es reciente, o un tono más claro cuando se han formado desde hace un tiempo.

Las zonas más afectadas por estos pequeños desgarros suelen ser los glúteos, muslos, abdomen, brazos o mamas, y las padecen tanto hombres como mujeres.

Las principales razones que causan este fenómeno son:

  • El aumento o el descenso de peso.
  • Los cambios hormonales inusuales.
  • El embarazo.

Existen hoy día numerosos tratamientos no convencionales para tratar este tipo de patología, y en muchos de los casos suponen grandes desembolsos: el peeling químico, la terapia láser, la mesoterapia, la dermoabrasión, etc.

No sólo es la economía lo que nos preocupa en estos casos, es más, si desde un primer momento acudimos a informarnos acerca de cómo podemos mejorar un problema de salud, lo que más nos preocupa es precisamente que el tratamiento al que nos vamos a someter sea lo más natural y a su vez menos agresivo para nuestro cuerpo.

¿Es realmente efectivo el Aceite de Coco contra las Estrías?

A la hora de acudir a un aceite antiestrías natural, el Aceite de Coco destaca como una alternativa que proporciona increíbles beneficios para tu piel; esto lo consigue gracias a su gran capacidad para penetrar hasta lo más profundo de la dermis. Al usar Aceite de Coco no sólo estás previniendo que aparezcan, sino que también estás ayudando a eliminarlas.

Si hubiera que destacar una cualidad cosmética del Aceite de Coco por encima de sus múltiples aplicaciones, sería su capacidad nutritiva sobre la piel por ser rico en grasas saturadas capaces de combatir el daño que provocan los radicales libres; no obstante se trata de uno de los elementos de la naturaleza con mayor número de antioxidantes.

Estas propiedades son bien conocidas por la industria farmacéutica, la cual se sirve del Aceite de Coco para la elaboración de cremas antiarrugas, cremas exfoliantes, faciales y corporales. Se le considera un producto emoliente, lo que se traduce en sus efectos para dotar a la piel de mayor suavidad y flexibilidad.

Nos gustaría detallarte los beneficios que el Aceite de Coco posee para combatir y prevenir las estrías, convirtiéndose así en tu mejor aliado:

  • Humectante natural: actúa rápidamente reparando los tejidos dañados, gracias a su capacidad de penetración y absorción.
  • Ácidos grasos esenciales y Vitaminas E y K: son excelentes nutrientes con propiedades para nutrir, reparar desde el interior y proporcionar flexibilidad y elasticidad a tus tejidos.
  • Rico en antioxidantes, que ayudan a combatir el envejecimiento de las células que conforman nuestra piel, otorgándole un aspecto más joven.
  • Preserva el colágeno y la elastina de la piel, siendo ideal para prevenir la formación de nuevas estrías.
  • Proporciona a nuestra piel un extra de suavidad, de forma que se minimizan las imperfecciones y la piel presenta un mejor aspecto.

Paso a paso: Uso del Aceite de Coco para combatir las Estrías

Te va a sorprender lo sencillo que supone aprovechar todas esas propiedades del Aceite de Coco desde tu propia casa. Sólo tienes que seguir estos pasos:

  1. Coloca en un recipiente Aceite de Coco, el número de cucharadas irá en función de la zona sobre la que lo vayas a aplicar, así como del número de estrías existentes en dicha zona.
  2. Ahora según el Aceite de Coco se encuentre en estado sólido o no, deberás colocarlo al baño maría y esperar a que su estado cambie a semi líquido. Esto te permitirá aplicarlo más fácilmente, siempre teniendo cuidado de no aplicarlo si compruebas que el aceite se ha calentado demasiado (¡no queremos que te dañes!).
  3. Un consejo muy útil es que lleves a cabo este tratamiento después de la ducha, ya que al tener la piel completamente limpia, favorecerás su absorción y aumentará su efectividad.Paso a paso: Uso del Aceite de Coco para combatir las Estrías
  4. Es hora de aplicarlo sobre la zona de las estrías dando suaves masajes circulares y extendiéndolo hasta que notes cómo va penetrando completamente.
  5. Este no es un paso en sí, pero queremos que así lo consideres: no dejes de ser constante en tu aplicación del Aceite de Coco sobre la zona de la piel más dañada por las estrías si lo que realmente quieres es observar resultados positivos en un breve período.

Enlaces de Interés para sacar el máximo provecho al Aceite de Coco

Usos Cosméticos


Consultas Frecuentes


 

Ya sabes, si quieres empezar a incluir Aceite de Coco en tu vida cotidiana, asegúrate de que éste sea Aceite de Coco Virgen Original o Ecológico (Organic) Certificado como por ejemplo, el Aceite de Coco sin aditivos y sin haber sido sometido a ningún proceso químico.

 

Dic 14

De qué está compuesto el Aceite de Coco

Descubre todos los compuestos que hacen del Aceite de Coco un producto único

Descubre todos los compuestos que hacen del Aceite de Coco un producto único

Cuando tenemos la intención de usar un nuevo producto tratamos, en la mayoría de los casos, de informarnos de sus propiedades, beneficios y composición. Si el producto o sustancia que vamos a utilizar va a tener aplicación directa en nuestro cuerpo u organismo, buscamos con más razón aún completar toda la información.

Pues bien, en este artículo tendrás la oportunidad de saciar tu curiosidad a la vez que recibes todos los datos necesarios para conocer qué sustancias componen al Aceite de Coco. De esta manera ponemos a tu disposición información esencial sobre el Aceite de Coco que te permitirá darle uso con la seguridad de tener un conocimiento adecuado.

Principales Compuestos del Aceite de Coco Virgen

Si sigues regularmente nuestro blog, sabrás que nuestra recomendación se basa en el uso de Aceite de Coco Virgen prensado en frío y que no ha sufrido ningún proceso físico ni químico en su manipulación.

También es muy importante saber diferenciar el Aceite de Coco con el Aceite de Palma; aunque ambos provienen del mismo fruto, estos aceites se extraen de partes distintas del coco. Concretamente el Aceite de Palma se extrae del mesocarpo, que constituye la capa fibrosa no comestible situada inmediatamente después de la piel del fruto, lo que hace que sus propiedades difieran mucho a las del Aceite de Coco.

Antes de conocer más en profundidad los compuestos esenciales del Aceite de Coco, es muy útil poder visualizar su composición por cada 100 gramos:

 

Composición del Aceite de Coco por 100 g
ENERGÍA 862 kcal
GRASAS,

de las cuales

Saturadas

Ácido Láurico

Ácido Mirístico

Ácido Palmítico

Ácido Caprílico

Ácido Cáprico

Ácido Esteárico

Ácido Caproico

Monoinsaturadas

Ácido Oleico

Poliinsaturadas

Ácido Linoleico

100 g

 

86.5 g

44,6 g

16.8 g

8.2 g

7.5 g

6 g

2.8 g

0.6 g

5.8 g

5,8 g

1.8 g

1.8 g

HIDRATOS DE CARBONO 0 g
PROTEÍNAS 0 g
HIERRO 0.04 mg
Vitamina E 0.09 mg
Vitamina K 0.5 µg

| Grasas Saturadas del Aceite de Coco |

Principales Compuestos del Aceite de Coco VirgenEl Aceite de Coco se compone casi al 90% de grasas saturadas, la mayoría de ellas son los beneficiosos Ácidos Grasos de Cadena Media (MCFA). De estos ácidos grasos, aproximadamente el 51% es ácido laúrico. El único alimento natural que contiene más ácido laúrico que el Aceite de Coco es la leche materna. Otros ácidos grasos presentes en el Aceite de Coco son el palmítico, el ácido cáprico, el ácido caprílico, el ácido caproico, el esteárico y el mirístico.

Estos ácidos grasos de cadena media aumentan la tasa de metabolismo en tu cuerpo, de modo que ayudan a perder el peso; por otro lado aumentan el nivel de colesterol bueno (lipoproteínas de alta densidad o HDL) y bajan el nivel de colesterol malo (lipoproteínas de baja densidad o LDL), con lo que disminuyen las probabilidades de contraer enfermedades cardiovasculares y favorecen el sistema inmunológico.

| Grasas Monoinsaturadas del Aceite de Coco |

Cuando tomamos una cucharada de Aceite de Coco Virgen, estamos ingiriendo 0.58 g de grasa monoinsaturada. El ácido oleico es quien compone el 100% de esta grasa.

Recientes estudios elaborados por científicos españoles acerca de los beneficios del ácido oleico, han demostrado su contribución en la prevención y tratamiento del cáncer de mama. El poder de este tipo de ácido se basa en contrarrestar el efecto negativo de la grasa, la cual constituye el principal detonante que necesita la célula cancerosa.

| Grasas Poliinsaturadas del Aceite de Coco |

El Aceite de Coco contiene 0.18 g de grasas poliinsaturadas por cada cucharada; y estamos de enhorabuena, porque el único ácido graso que constituye a esta grasa es el ácido linoleico.

Es una buena noticia porque el ácido linoleico es considerado un ácido graso esencial. Hay que tener en cuenta que nuestro cuerpo es incapaz de producir ácidos grasos esenciales por sí solo, por lo que el Aceite de Coco constituye una fuente natural de este elemento.

El ácido linoleico es capaz de ofrecer unos efectos biológicos tan increíbles como: ayudar al sistema inmunitario, proteger contra el cáncer y enfermedades cardiacas, contribuir a la regeneración muscular y a favorecer la pérdida de grasa.

| Nutrientes del Aceite de Coco |

Nutrientes del Aceite de CocoNo se exagera cuando se habla del Aceite de Coco como un superalimento, ya que constituye uno de los alimentos naturales con potencial nutritivo con más atractivo desde el punto de vista de la salud, y todo ello se lo debe a su contenido en fibra, vitaminas (E, K y betacaroteno), minerales (como el hierro) y grasas saludables.

 

Según datos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), el consumo de una cucharada de Aceite de Coco proporciona 0 g de hidratos de carbono, 0 g de proteínas, 0.02 mg de Vitamina E y 0.1 µg de Vitamina K.

La Vitamina E o gamma-tocoferol, es muy eficaz a la hora de tratar la enfermedad del Alzheimer, la artritis reumatoide, el síndrome premenstrual, la infertilidad masculina o las quemaduras solares, entre otros tratamientos.

En el caso de la Vitamina K, contribuye a la formación de proteínas para los huesos y a la coagulación de la sangre.


¿Dónde puedo encontrar Aceite de Coco Virgen?

El Aceite de Coco Virgen se puede encontrar en gran variedad de formatos y tiendas. Nosotros siempre recomendamos Coconoil porque tiene una relación calidad-precio excepcional.

Cualquiera de las dos variedades de Aceite de Coco Virgen Certificado Coconoil, ya sea Coconoil Original o Coconoil Organic (Ecológico) son adecuados para su uso cotidiano en nuestro hogar.

Tiendas online como OutletSalud.com se aseguran de que cumplan todos los requisitos que un Aceite de Coco Virgen de calidad debe superar.

 

Ya sabes, si quieres empezar a incluir Aceite de Coco Virgen en tu vida cotidiana, asegúrate de que éste sea Aceite de Coco Virgen Original o Ecológico (Organic) Certificado como por ejemplo, el Aceite de Coco sin aditivos y sin haber sido sometido a ningún proceso químico.

Si estás listo para comprobar los increíbles efectos del Aceite de Coco Virgen en tu pelo, piel y organismo en general, podrás conseguir tu primer bote en tiendas online como OutletSalud.com.

¿Te gustaría saber más sobre el Aceite de Coco Virgen?

Suscríbete al blog de manera gratuita dejando tu dirección de correo electrónico aquí para recibir automáticamente los nuevos artículos sobre el Aceite de Coco que vayamos publicando en esta web. No usaremos tu correo electrónico para nada ajeno a este blog ni recibirás correo basura de nuestra parte.

Nov 30

Recupera tu Aspecto más Joven con Aceite de Coco (¡hasta 10 años!)

El Aceite de Coco hace que te veas y que te sientas ¡hasta 10 años más joven!

Ese aspecto más joven que otorga el Aceite de Coco no sólo se ve, sino lo que es aún más importante, se siente. ¿Quién no desea detener el envejecimiento de su cuerpo y a su vez tener la enorme fortuna de dar fe de esa renovada juventud?

El Aceite de Coco hace que te veas y que te sientas, hasta 10 años más joven

Puede que te encuentres leyendo estás líneas y ya dispongas de Aceite de Coco en tu hogar. A buen seguro lo estés empleando en tus recetas para hacerlas más sanas e incluso con el conocimiento de estar ingiriendo un producto capaz de reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares o diabetes Tipo II, de favorecer tu sistema inmunológico, de ayudar a la pérdida de peso por la quema de grasas… pero, ¿te has planteado sacarle provecho a sus increíbles propiedades cosméticas?

El Aceite de Coco está hoy día presente como ingrediente destacado en la mayoría de las cremas hidratantes y de cuidados para el cuerpo; el inconveniente aparece cuando ves que esas cremas están compuestas en su mayor parte de productos químicos y añadidos, los cuales son paradójicamente contraproducentes para cualquier tratamiento corporal.

Pero, ¿cómo puede el Aceite de Coco hacerte lucir y sentir más joven?

Estos son los principales porqués que hacen del Aceite de Coco un producto rejuvenecedor espectacular:

Cómo el Aceite de Coco puede hacerte lucir y sentir más joven

  • Por sus impresionantes propiedades nutricionales: gracias a que es fácil de digerir y a que produce energía en nuestro cuerpo de manera continuada y uniforme, hace que se incremente nuestro metabolismo basal influyendo positivamente en la práctica de ejercicio físico ya que disminuye la resistencia a los esfuerzos prolongados.
  • Por contar con compuestos antibacterianos y antioxidantes capaces de recudir la presencia de agentes dañinos para la piel y el cabello.
  • Por sus ácidos grasos de cadena media que han demostrado su eficacia en el equilibro del pH de la piel.
  • Por su rico contenido en Ácido Láurico que alberga la propiedad de actuar en favor de la regeneración cutánea suavizándola y rejuveneciéndola.
  • Por actuar como un acondicionador natural gracias a su poder hidratante y desenredante, convirtiéndose en un gran aliado de tu pelo si lo que quieres es que experimente un crecimiento saludable y otorgarle brillo.

Usos del Aceite de Coco que rejuvenecerán tu Cuerpo

| Aceite de Coco como remedio Anti-celulitis |

Puedes optar por estas dos vías de aplicación:

Mediante ingesta: diversos estudios llevados a cabo por departamentos de medicina, nutrición, farmacología y ciencias físicas deportivas, concluyen que la ingesta de Aceite de Coco Virgen es eficaz en la pérdida de grasa abdominal (sobretodo en varones) por la disminución en los niveles de creatinina y alanina transferasa.

Aceite de Coco como remedio Anti-celulitisA modo de crema: la acumulación del tejido adiposo culpable de la celulitis presente en brazos y piernas puede verse sensiblemente reducido al aplicar Aceite de Coco regularmente mediante masajes circulares hasta conseguir su total absorción; con esto se consigue romper los depósitos grasos que se acumulan en nuestras células.

| Aceite de Coco como un poderoso agente contra las Varices |

La capacidad del Aceite de Coco en ser absorbido por nuestra piel unido a su propiedad como regenerador capilar, ayuda a que te deshagas de las temidas arañas vasculares mediante un suave masaje. Favorece de este modo un buen flujo de la circulación sanguínea, fortaleciendo además las vías circulatorias.

| Aceite de Coco para nutrir y reparar tu Pelo |

El Aceite de Coco Virgen cuenta con ácidos grasos esenciales capaces de penetrar en el pelo y cuero cabelludo, evitando la pérdida de proteínas; esto proporciona una nutrición, suavidad y brillo natural que sorprenden.

Sus beneficios sobre tu cabello no se detienen ahí: el Aceite de Coco tiene un efecto acondicionador que actúa como un recurso perfecto para hidratar y desenredar, de esta forma dotas a tu pelo de un aspecto joven y sin daños.

| Aceite de Coco como blanqueador Dental |

Siempre asociamos tener unos dientes más blancos a una buena salud bucal, pero normalmente la mayoría de productos que se ofrecen en el mercado pueden tener efectos negativos si se usan con frecuencia por culpa de los componentes químicos que albergan.

Investigaciones realizadas por científicos irlandeses pusieron a prueba la efectividad del Aceite de Coco a la hora de combatir la bacteria Streptococcus mutans causante de la erosión dental y de marcas difíciles de borrar. Hasta tal punto demostraron su efectividad, que consideran que el Aceite de Coco debería ser uno de los principales activos de las pastas y enjuagues bucales.

| Aceite de Coco para restaurar y regenerar tu Piel |

Algo en lo que coinciden todos los estudios realizados sobre el Aceite de Coco es su increíble poder antioxidante; si quieres dar un aspecto más joven y saludable a tu piel, el Aceite de Coco te ayudará al inhibir el daño celular.

Si usas Aceite de Coco como crema nocturna estarás evitando la sequedad de tu piel, protegiéndola de los daños causados por los radicales libres; y al mismo tiempo estarás eliminando las impurezas que causan la infección de los poros, todo ello gracias a sus propiedades antibacterianas.

| Aceite de Coco como crema para el contorno de Ojos |

Aceite de Coco como crema para el contorno de OjosLa zona más sensible al desarrollo de arrugas prematuras es el contorno de los ojos por culpa de los bajos niveles de colágeno y elastina, por lo que su tendencia al envejecimiento es mayor respecto a otras zonas de la piel. Si además sumas la exposición al sol, las propias expresiones faciales, la falta de sueño o unos malos hábitos alimenticios, tenemos asegurado un impacto negativo en esa zona cutánea.

Hay que agradecer al Ácido Láurico presente en el Aceite de Coco su contribución a regular el pH natural de la piel, favorecer su reestructuración celular, conservar los niveles adecuados de colágeno y elastina, y por reducir la influencia negativa de los radicales libres causantes del debilitamiento y las arrugas prematuras.


¿Dónde puedo encontrar Aceite de Coco Virgen?

El Aceite de Coco Virgen se puede encontrar en gran variedad de formatos y tiendas. Nosotros siempre recomendamos Coconoil porque tiene una relación calidad-precio excepcional.

Cualquiera de las dos variedades de Aceite de Coco Virgen Certificado Coconoil, ya sea Coconoil Original o Coconoil Organic (Ecológico) son adecuados para su uso cotidiano en nuestro hogar.

Tiendas online como OutletSalud.com se aseguran de que cumplan todos los requisitos que un Aceite de Coco Virgen de calidad debe superar.

 

Ya sabes, si quieres empezar a incluir Aceite de Coco Virgen en tu vida cotidiana, asegúrate de que éste sea Aceite de Coco Virgen Original o Ecológico (Organic) Certificado como por ejemplo, el Aceite de Coco sin aditivos y sin haber sido sometido a ningún proceso químico.

Si estás listo para comprobar los increíbles efectos del Aceite de Coco Virgen en tu pelo, piel y organismo en general, podrás conseguir tu primer bote en tiendas online como OutletSalud.com.

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Nov 22

El Aceite de Coco Virgen, ¿es el Mejor Aceite?

Pronto conocerás por qué el Aceite de Coco Virgen destaca respecto a otros aceites


El Aceite de Coco Virgen, es el Mejor Aceite

La pregunta es muy sencilla: ¿por qué elegir el Aceite de Coco Virgen de entre todos los tipos de aceite conocidos? Y encontrarás la respuesta igual de clara cuando llegues al final de este artículo.

Hoy por hoy podemos acceder en el mercado a una gran variedad de aceites, unos tienen mejores aplicaciones en el ámbito de la alimentación, otros son ideales para uso cosmético y otros tienen propiedades higiénicas. Y es aquí donde aparece la primera gran ventaja del Aceite de Coco Virgen: es el único aceite capaz de reunir en un sólo producto todas estas cualidades, haciéndolo además cada una en el mismo grado de incidencia. De esta manera no necesitas tener almacenados varios botes de aceite distintos para recurrir a ellos al momento de darles uso.

Vale, pero pensarás, ¿tantas propiedades en un sólo producto no disminuirá la capacidad beneficiosa de cada una de ellas? ¿cómo puede un producto así ser igualmente beneficioso en la cocina, en la higiene personal y en los tratamientos cosméticos? Estas preguntas son muy lógicas y por eso podemos asegurarte que cuando decidas poner en tu vida Aceite de Coco Virgen vas a desear haberlo hecho antes.

¿Aceite de Coco Virgen o Aceite de Coco Refinado?

Si estás comenzando a utilizar Aceite de Coco en tus recetas, es fundamental que conozcas y selecciones el más adecuado. En el mercado los dos tipos más comunes son el Aceite de Coco Virgen y el Aceite de Coco Refinado. Ambos se utilizan de igual manera a nivel culinario, pero el refinado es mucho menos saludable que el aceite de coco virgen.

Te contamos algunas diferencias notables:

  • El Aceite de Coco Virgen se obtiene tras prensar la pulpa del coco en frío, sin que intervenga ningún proceso físico ni químico. El único tratamiento al que es sometido es al de filtrado, para evitar que se cuelen trozos de pulpa que no hayan sido previamente bien prensados.
  • Por su parte, el Aceite de Coco Refinado se obtiene mediante un procedimiento en el que intervienen agentes químicos o tratamientos diferentes temperaturas. Algunos de los motivos por los que se refina este aceite son para hidrogenarlo y conseguir que se mantenga siempre líquido, para eliminar su olor o sabor e incluso para blanquearlo. Además, para poder lograrlo, habitualmente se utiliza aceite de coco de menor calidad en el proceso. Estos motivos, aunque no hagan de este aceite un aceite dañino, desaconsejan su consumo, especialmente a nivel culinario.
  • Gracias a su proceso de extracción, el Aceite de Coco Virgen conserva intactas todas sus propiedades y es apto para usos tanto cosméticos como culinarios, a través de los cuales podemos beneficiarnos de sus múltiples propiedades. Además, conserva su aroma y sabor, ofreciendo un extra a nuestros platos.
  • El Aceite de Coco Refinado tiene un sabor menos intenso e, incluso, puede carecer de olor. También por el modo en que se obtiene se merman muchas de sus propiedades saludables y se ve alterada su composición. Así, en el proceso de refinado se puede perder parte o la totalidad de su ácido láurico, uno de los ácidos grasos más importante del aceite de coco virgen y al que debe mucha de sus cualidades nutricionales.

Algunas claves que hacen del Aceite de Coco Virgen un producto único Claves que hacen del Aceite de Coco Virgen un producto único

> El Aceite de Coco ayuda a controlar el peso y facilita la digestión

Las grasas que se encuentra en el Aceite de Coco Virgen son metabolizadas rápidamente como energía directamente en el hígado sin almacenarse como grasa. Estos ácidos grasos de cadena media (AGCM) tienen propiedades antimicrobianas que producen un efecto calmante en bacterias, candida y otros parásitos que complican la digestión.

> El Aceite de Coco consigue hidratar y reducir la presencia de arrugas

Como ya habíamos comentado, el Aceite de Coco además de ser un increíble alimento, es un gran hidratante para la piel. Actúa como una loción corporal al incrementar la hidratación y recudir la pérdida de agua de las zonas más secas, de esta forma consigue mantener los tejidos conjuntivos de la piel fuertes previniendo la formación de arrugas.

> El Aceite de Coco mantiene los Niveles de Glucosa en sangre previniendo o combatiendo la Diabetes

Un estudio del instituto australiano Garvan Institute of Medical Research concluyó que el consumo regular de Aceite de Coco Virgen protege contra la resistencia a la insulina, reduciendo el riesgo de padecer diabetes tipo II. Los ácidos grasos saturados de cadena media tienen la virtud de metabolizarse directamente en energía y no convertirse en glucosa, por lo que contribuye a mantener los niveles de glucosa estables en sangre. Este proceso, además de reducir la cantidad de grasa que acumulamos, mejora la sensibilidad a la insulina.

> El Aceite de Coco nutre, repara y protege tu pelo

Debido a su origen 100% natural y vegetal, el Aceite de Coco es un producto perfecto a la hora de cuidar la sensibilidad de la piel y el cabello. Su uso ayuda a disminuir la pérdida de proteínas y de esa manera permite reducir el pelo dañado. Y por si fuera poco, los Ácidos Grasos presentes en el Aceite de Coco funcionan como un agente fungicida, lo que lo convierte de inmediato en un tratamiento anticaspa ideal, tanto para eliminarla como para prevenirla.

> El Aceite de Coco ayuda a mejorar y mantener tu Higiene Bucal

Deberías saber que el Aceite de Coco usado como pasta dental o enjuague bucal ayuda en la absorción del calcio y del magnesio, elementos fundamentales para un mejor desarrollo de los dientes desde edades tempranas. Al mismo tiempo, su empleo en la higiene bucal previene la gingivitis, las caries y las enfermedades relacionadas con las encías.

Todas estas propiedades no son sino la punta del iceberg de la montaña de beneficios que ofrece el Aceite de Coco Virgen a todos los niveles: tanto culinarios, como cosméticos como higiénicos. A lo largo y ancho de nuestro blog, podrás ir descubriendo más beneficios y modos de uso cotidiano .

¿Dónde puedo encontrar Aceite de Coco Virgen?

El Aceite de Coco Virgen se puede encontrar en gran variedad de formatos y tiendas. Nosotros siempre recomendamos Coconoil porque tiene una relación calidad-precio excepcional.

Cualquiera de las dos variedades de Aceite de Coco Virgen Certificado Coconoil, ya sea Coconoil Original o Coconoil Organic (Ecológico) son adecuados para su uso cotidiano en nuestro hogar.

Tiendas online como OutletSalud.com se aseguran de que cumplan todos los requisitos que un Aceite de Coco Virgen de calidad debe superar.

Enlaces de Interés para sacar el máximo provecho al Aceite de Coco

Consultas Frecuentes


 

Ya sabes, si quieres empezar a incluir Aceite de Coco Virgen en tu vida cotidiana, asegúrate de que éste sea Aceite de Coco Virgen Original o Ecológico (Organic) Certificado como por ejemplo, el Aceite de Coco sin aditivos y sin haber sido sometido a ningún proceso químico.

Si estás listo para comprobar los increíbles efectos del Aceite de Coco Virgen en tu pelo, piel y organismo en general, podrás conseguir tu primer bote en tiendas online como OutletSalud.com.

 

Sep 28

20 Beneficios del Aceite de Coco (el 7 te puede salvar la vida)

Vamos a hablar de 20 Beneficios del Aceite de Coco. ¿Te parecen muchos? Hasta el momento se han publicado más de 1500 estudios que, en su mayoría, demuestran que el Aceite de Coco es una de las comidas más sanas de nuestro planeta. Los usos y beneficios del Aceite de Coco van más allá de lo que muchos piensan porque el Aceite de Coco Virgen es un verdadero superalimento.

Los estudios han descubierto los secretos del Aceite de Coco, y más concretamente de sus grasas súper-saludables, llamadas ácidos grasos de cadena media, que son:

  • Ácido Caprílico
  • Ácido Laurico
  • Ácido Cáprico

10 beneficios de incorporar aceite de coco a la dietaEntre un 60% y un 65% de las grasas del Aceite de Coco están compuestas por estas tres beneficiosas grasas y en torno a un 90% son ácidos grasos saturados saludables.

La mayoría de las grasas que ingerimos pasan por un proceso de hasta 26 pasos para convertirse en energía mientras que estos ácidos grasos de cadena media sólo pasan por un proceso de 3 pasos. Eso los convierte en absolutamente únicos dado que:

  • Se digieren más facilmente
  • No se almacenan como grasa en el cuerpo
  • Tienen propiedades antibacterianas y antifungicidas
  • Son más pequeños y permiten una mayor permeabilidad celular para producir energía inmediata
  • Se procesan en el hígado y por eso se convierten en energía en lugar de almacenarse como grasa

Por todo ello, no debería extrañarnos que el Aceite de Coco ofrezca estos 20 beneficios que a continuación enumeramos de acuerdo con la investigación médica llevada a cabo durante años.

20 Beneficios del Aceite de Coco

1 El Aceite de Coco ayuda como tratamiento natural contra el Alzheimer

La digestión de los ácidos grasos de cadena media del Aceite de Coco en el hígado crea cuerpos cetónicos disponibles de manera inmediata para que el cerebro los utilice como energía. Los estudios recientes demuestran que el cerebro crea su propia insulina para procesar la glucosa que le llega y en el cerebro de los pacientes con Alzheimer, la capacidad de este para crear esa insulina es muy reducida o inexistente, por lo que los cuerpos cetónicos que se crean al consumir Aceite de Coco se postulan como una fuente de energía alternativa para reparar la función cerebral. Para más información, repasa este artículo anterior o este incluso más antiguo, porque ¡esto no es algo nuevo!. Referencias científicas: 1, 2

2 El Aceite de Coco previene la hipertensión y la enfermedad cardiovascular

El papel del Aceite de Coco en la enfermedad cardiovascularEl Aceite de Coco es rico de manera natural en grasas saturadas. Las grasas saturadas, además de incrementar el colesterol “bueno”, el llamado HDL, también contribuyen a convertir el coleterol “malo” LDL en colesterol bueno. Incrementando el colesterol HDL en el cuerpo se puede promover una mejor salud cardiovascular y reducir el riesgo de infarto. El Aceite de Coco, además, puede beneficiar al corazón reduciendo la cantidad de triglicéridos en sangre.

3 El Aceite de Coco ayuda en el tratamiento de infecciones de orina y riñón

El Aceite de Coco tiene una buena reputación para la salud renal porque se sabe que hace un buen trabajo limpiando el tracto urinario y contribuyendo a curar las infecciones de orina. Además, el Aceite de Coco se ha demostrado que puede proteger al hígado de sufrir daños según un estudio científico (3)

4 El Aceite de Coco reduce la inflamación y la artritis

En un estudio realizado en La India (4) se demostró que el Aceite de Coco puede reducir la inflamación y tratar la artritis mejor que algunos medicamentos líderes del mercado. En otro estudio reciente, el Aceite de Coco recolectado utilizando baja temperatura demostró que podía destruir células inflamatorias, funcionando como analgésico y anti-inflamatorio.

5 El Aceite de Coco colabora en la función cerebral y la memoria

En un estudio (5) publicado en el Journal of Neurobiology of Aging, los investigadores descubrieron que los ácidos grasos de cadena media presentes en el Aceite de Coco mejoraban la memoria de sus sujetos más mayores.

6 El Aceite de Coco mejora el sistema inmunológico

El Aceite de Coco es muy rico en Ácido Laúrico, precursor de la monolaurina, un antibiótico natural que produce el cuerpo y que reduce la candida y la bactería, al tiempo que crea un ambiente hostil para los virus. Si se reemplazan granos y azúcares en la dieta por Aceite de Coco el sistema inmunológico responde haciéndose más fuerte a las infecciones de todo tipo.

7 El Aceite de Coco se usa para prevenir y tratar el cáncer

El Aceite de Coco puede ayudar a prevenir el Cáncer porque las células cancerosas no pueden alimentarse de la energía que se produce a partir del Aceite de Coco (cuerpos cetónicos) dado que son dependientes de la glucosa. Por ello se cree que una dieta cetogénica puede ayudar a los pacientes con cáncer.

8 El Aceite de Coco aumenta la energía y la resistencia

El Aceite de Coco es fácil de digerir y produce energía en nuestro cuerpo de manera continuada y uniforme, incrementando nuestro metabolismo basal. Por ello, muchos triatletas utilizan Aceite de Coco en sus competiciones más exigentes.

9 El Aceite de Coco mejora la digestión y reduce las úlceras estomacales

El Aceite de Coco ayuda al organismo a absorber las vitaminas lipo-solubles, el calcio y el magnesio, y por ello mejora la digestión. Si tomamos Aceite de Coco al mismo tiempo que tomamos Omega-3, este último se vuelve el doble de efectivo, porque se asimilan mejor en la presencia de los ácidos grasos de cadena media del Aceite de Coco. Además, el Aceite de Coco puede ayudar con las úlceras estomacales y la colitis.

10 El Aceite de Coco reduce los síntomas de la pancreatitis

Los Ácidos Grasos de Cadena Media (AGCM o MCFA o MCT) del Aceite de Coco no necesitan enzimas pancreáticas para ser digeridos, así que utilizar Aceite de Coco para cocinar mientras se sufre una pancreatitis reduce el estrés en el páncreas.

11 El Aceite de Coco ayuda con los problemas de piel

Piel Sana con Aceite de CocoEl Aceite de Coco es un excelente aliado del cuidado de la piel como limpiador, humectante, bloqueador solar y antibacteriano. Pero además puede ser efectivo en el tratamiento de los desórdenes de la piel. El Ácido Cáprico y el Ácido Laúrico del Aceite de Coco reducen la inflamación de manera interna e hidratan de manera externa en todo tipo de pieles.

12 El Aceite de Coco previene la gingivitis y ayuda en la salud bucal

Realizar enjuagues bucales con Aceite de Coco ha sido durante siglos la mejor forma de prevenir problemas dentales dado que elimina bacterias y colabora en la salud de las encías.

13 El Aceite de Coco ayuda a prevenir la osteoporosis

Los dos mayores aliados de la osteoporosis son el estrés oxidativo y los radicales libres. En contra, el Aceite de Coco tiene tal nivel de antioxidantes que ayuda eficientemente a luchar contra los radicales libres, proponiéndose como un tratamiento natural contra la osteoporosis.  Al usar Aceite de Coco se incrementa la absorción de calcio en el intestino. Estudios recientes (6) demuestran que el uso de Aceite de Coco no solo aumenta la masa osea, sino que en pacientes de osteoporosis además reduce la pérdida de dicha masa osea.

14 El Aceite de Coco puede mejorar los pacientes de diabetes tipo II

Los Triglicéridos de Cadena Media (MCT o TCM) presentes en el Aceite de Coco ayudan a balancear la resistencia a la insulina en las células y promueven una digestión más sana. Esto ayuda a reducir la resistencia a la insulina, que es una de las causas de la diabetes tipo II y, en general, libera al páncreas de un sobre esfuerzo al proporcionar energía que no es dependiente de las reacciones de la glucosa.

15 El Aceite de Coco ayuda a perder peso

Portada del Libro Adelgazar sin MilagrosNumerosos estudios han demostrado que la inclusión de Aceite de Coco en dietas cetogénicas ha contribuido a acelerar la pérdida de peso en los sujetos estudiados. En el libro Adelgazar sin Milagros, su autor relata como miles de personas alrededor del mundo han logrado perder peso incluyendo dosis específicas de Aceite de Coco Virgen en su dieta.

16 El Aceite de Coco ayuda a generar nueva masa muscular y perder grasa

Los MCTs (Ácidos Grasos de Cadena Media) no sirven sólo para estimular la quema de grasa; también son geniales para generar nueva masa muscular. La mayoría de suplementos para incrementar la masa muscular llevan MCTs, sin embargo, si te interesa ganar masa muscular, es mejor tomarlos de forma natural, como por ejemplo con el Aceite de Coco Virgen.

17 El Aceite de Coco ofrece beneficios en su uso capilar

Si tienes caspa o pelo seco, el Aceite de Coco es tu aliado perfecto para mejorar esas condiciones. En realidad, el Aceite de Coco puede hacer mucho más por tu pelo como te contamos anteriormente en este artículo.

18 El Aceite de Coco se usa en la lucha contra la candida y las infecciones

Para matar Candida y tratar infecciones, lo mejor es eliminar de la dieta los azúcares y los granos (cereales) y sustituirlos por Aceite de Coco, tomado tres veces al día, tal y como sugieren los estudios científicos (8)

19 El Aceite de Coco es un potente agente anti-envejecimiento

De Acuerdo con un estudio publicado en Food and Function, el Aceite de Coco mejora los niveles de antioxidantes en el cuerpo, lo que contribuye a frenar el envejecimiento. El Aceite de Coco trabaja reduciendo el estrés en el hígado y rebajando el nivel de estrés oxidativo (9). Además, los investigadores han descubierto que el Aceite de Coco es beneficioso en procesos de desintoxicación por la forma en la que trabaja en el hígado.

20 El Aceite de Coco colabora en el balance hormonal

El Aceite de Coco también puede ser beneficioso para equilibrar las hormonas porque es una fuente natural de Grasa Saturada, incluyendo Ácido Laúrico. Estudios recientes (10) demuestran que el Aceite de Coco es una magnífica grasa para consumir durante la menopausia porque tiene efectos positivos sobre los niveles de estrógenos.

Y ahora que has leído los 20 beneficios del Aceite de Coco y que sabes como el número 7 podría salvarte la vida, ¿todavía no te has decidido a comenzar a utilizarlo? Echa un vistazo a los 10 beneficios científicamente probados de consumir Aceite de Coco.

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