Tag: grasas

Sep 28

20 Beneficios del Aceite de Coco (el 7 te puede salvar la vida)

Conservar y mantener aceite de coco virgen en buen estado

Vamos a hablar de 20 Beneficios del Aceite de Coco. ¿Te parecen muchos? Hasta el momento se han publicado más de 1500 estudios que, en su mayoría, demuestran que el Aceite de Coco es una de las comidas más sanas de nuestro planeta. Los usos y beneficios del Aceite de Coco van más allá de lo …

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Oct 19

Las grasas del Aceite de Coco son buenas (y cuáles evitar)

Desde hace años venimos escuchando que tenemos que evitar a toda costa el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, como las presentes en el Aceite de Coco, pues son los causantes de las enfermedades más dañinas que nos llevarán a una muerte prematura por enfermedad coronaria… pero la realidad es muy distinta. Claros ejemplos …

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Jul 22

Las grasas necesarias del Aceite de Coco

Ácidos Grasos Contenidos en los Alimentos

Cuando pensamos en grasas beneficiosas casi de inmediato pensamos en un puñado de aceites que tienen unas buenas propiedades, como el aceite de oliva, el de onagra o el de pescado. Lo cierto es que, aunque estos aceites pueden ser beneficiosos para el organismo, no son los únicos. El Aceite de Coco Virgen está repleto …

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Jul 15

Lo siento por mis amigos vegetarianos pero…

Dieta Vegetariana

por el Dr. Cichowicz Emmanuelli, M.D. (Gastroenterólogo Pediátrico) Publicado en el periódico “Claridad” de Puerto Rico Lo siento mucho por todos mis buenos amigos vegetarianos con quien comparto, pero el movimiento vegetariano ha caído preso de mucha propaganda corporativa y está ahora mismo lleno de un gran número de mitos y falsedades. Los vegetarianos son …

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