Hay una gran desinformación o información equivocada que gira en torno a la nutrición. En el centro de éste huracán de mentiras se encuentra muchas veces el Aceite de Coco. Falsos argumentos en contra de su consumo y beneficios con el único fin de desprestigiar a este superalimento. Hoy, de nuevo vamos a explicar algunas de …
111 resultados para cadena media
Feb 23
¿Qué sabes de las Grasas Vegetales?
Es importante diferenciar qué tipo de grasa tomamos, por eso hoy vamos a hablar de las grasas vegetales. Las grasas son un nutriente que normalmente genera rechazo por su supuesta relación con el aumento de peso o del colesterol, pero no debemos olvidar que si se consumen con moderación, son fundamentales para nuestro organismo, ya que …
Ene 26
Aceite de Coco como hábito para niños
Es importante crear hábitos saludables para toda la familia, en especial para los niños. Cuando hablamos de hábitos nos referimos a la construcción de rutinas, costumbres y comportamientos que asumimos ante determinadas situaciones. Un buen ejemplo es la consolidación de hábitos alimentarios saludables que ayudarán a prevenir, desde la primera etapa de vida, la aparición de …
Ene 11
Aceite de Coco como nuevo propósito
Perder peso es uno de los propósitos más comunes con la llegada del nuevo año, comer sano y tener una dieta equilibrada también se sitúa entre las metas más aclamadas pero, a decir verdad, algunas veces resulta complicado conseguir lo que nos proponemos cada vez que el calendario señala el inicio de un nuevo año. Si …
Ene 05
Aceite de Coco para deportistas
Hace unos años, debido a la mala información, el Aceite de Coco estaba considerado como un alimento perjudicial para la salud debido a su supuesta mala composición. Afortunadamente, se ha demostrado que no todas las grasas son iguales y que, en concreto, el Aceite de Coco está constituido por un 90% de grasa saturada, es una …
Comentarios recientes