La dietas para adelgazar bajas en carbohidratos, también llamadas cetogénicas porque inducen la cetosis, son aquellas en las que se fuerza al organismo a utilizar las grasas como energía en sustitución de la glucosa. La cetosis es precisamente el uso de grasa como combustible. Una vez que una persona entra en cetosis le resulta relativamente …
Categoría: Pérdida de Peso
Gracias a sus ácidos grasos de cadena media, el aceite de coco es el complemento perfecto para una dieta diseñada para adelgazar. La pérdida de peso utilizando aceite de coco es más rápida que usando otras grasas según todos los estudios.
Ene 01
El secreto para adelgazar en 2015
Comenzamos 2015 con un montón de propósitos, como otros muchos años antes. De entre todos los propósitos que hagamos este año, el más importante debe ser el de la salud. Y precisamente en este aspecto, el Aceite de Coco juega un papel fundamental por sus maravillosas propiedades. Una de las características que más atención atraen del …
Nov 06
Perder grasa tomando Aceite de Coco
¿Cuántas veces ha escuchado que tomar grasa engorda? Seguramente muchas. Sin embargo, la videncia científica nos indica que la grasa que acumulamos no es necesariamente la misma que ingerimos. El tipo de grasa que tomamos condiciona severamente la grasa que acumulamos en nuestro cuerpo. Pero no es la grasa el alimento que más grasa nos …
Oct 06
El uso del Aceite de Coco en el Deporte
Después de un final de siglo pasado bastante flojo, en los últimos 10 o 12 años el consumo de Aceite de Coco ha vuelto a incrementarse entre la población en general. Sin embargo, uno de los últimos segmentos de población en que el Aceite de Coco Virgen ha empezado a abrirse camino es el de los …
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