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Wok de verduras y Aceite de Coco

Wok de verduras y Aceite de Coco

Las verduras deben formar parte de nuestra dieta debido a sus innumerables propiedades y beneficios para la salud, además de ser potentes antioxidantes y ricas en vitaminas y minerales. Debido a escaso aporte calórico y su baja aportación de hidratos de carbono son perfectas para llevar un plan nutricional equilibrado. Es cierto que algunas veces …

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9 ideas geniales para usar Aceite de Coco cada día

Tomar aceite de coco en las tostadas

Aunque podemos tener claro que consumir aceite de coco tiene excelentes beneficios para nuestro organismo, (no digamos en el campo de la cosmética y para el cabello) muchas veces nos surgen dudas de cómo introducir el aceite de coco en nuestra dieta. Pues bien, te lo queremos poner muy fácil y en este artículo te …

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