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May 09

¿Sabías que…?

Aceite de CocoUn solo estudio engañoso consigue cambiar la percepción social de un producto. Justo esto es lo que ha ocurrido en más de una ocasión con el Aceite de Coco. En repetidas ocasiones han intentado desprestigiar las propiedades de este aceite vegetal con incontables beneficios para las salud y aplicaciones cosméticas. Hoy vamos a enumerar las principales características del Aceite de Coco.

Principales características del Aceite de Coco

  • El Aceite de Coco contiene ácidos grasos de cadena media (MCT). Este tipo de ácidos grasos de cadena media son una versión saludable de grasas que se metabolizan directamente en el hígado en forma de energía pero, sin llegar a almacenarse en forma de grasa corporal en nuestro cuerpo. El Aceite de Coco no posee grasas trans, asociadas con diversos problemas como enfermedades del corazón o el colesterol.
  • Son precisamente estos ácidos grasos de cadena media presentes en el Aceite de Coco los que ayudan a controlar la diabetes tipo II cada vez más extendida en la sociedad actual. Estos ácidos grasos son absorbidos por las células, que los convierten en energía, protegiendo a nuestro organismo contra la resistencia a la insulina.
  • El Aceite de Coco es rico en Ácido Láurico, Cáprico y Caprílico, que protegen nuestro cuerpo de virus, hongos y bacterias fortaleciendo nuestro sistema inmunológico. El cuerpo transforma el Ácido Láurico en Monolaurina, que estimula el sistema inmunitario y ayuda a combatir virus y herpes.
  • El Aceite de Coco, al metabolizarse en energía eleva el metabolismo basal del cuerpo y reduce la tasa de triglicéridos, lo que favorece la pérdida de peso y la quema de grasas.
  • Aceite de CocoOtra de las aplicaciones del Aceite de Coco es como loción corporal ya que incrementa la hidratación y reduce la pérdida de agua de las zonas más resecas, eliminando las temidas arrugas de expresión. Además, también puede utilizarse como acondicionador de pelo, hidratando tanto la raíz como el cuero cabelludo.
  • Además, el Aceite de Coco es un alimento saciante, es decir, ayuda a controlar el apetito y el deseo de productos cargados de azúcar. La grasa que contiene el Aceite de Coco tiene mayor poder saciante que los monosacáridos presentes en el azúcar, lo que hace que comamos menos cantidad.

No te dejes engañar y empieza desde hoy a tomar Aceite de Coco, pero asegúrate que sea Virgen Original o Ecológico certificado, sin aditivos y sin haber sido sometido ningún proceso químico.

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6 comentarios

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  1. Jose luis

    Es lo mismo comer coco normal que utilizar el aceite?

  2. Isabel Sánchez quesada

    Quisiera saber que marca es la mejor

  3. Hugo Zamudio

    No voy a negar las propiedades del aceite de coco, pero lo usé en la cara, y me dió una terrible alergia. Lo compré solo para eso, y no me sirvió. No consumo aceites.

  4. Luciano

    El aceite de coco sirve para aderezar o no tiene buen sabor?

  5. Sandra Luz Martínez Barojas

    Yo lo uso para cocinar porque aunque se queme no hay cambio en su situación molecular pero hay gente que dice que contiene aceite trans, lo dice Instituto de Cancerología y el de nutrición, yo tengo ya un año usándolo y en mis análisis de sangre tengo colesterol y triglicéridos normales, Qué es lo que pasa?

  6. Cristina Beltrán

    Como puedo hacer el aceite de coco en casa? O lo puedo conseguir virgen en el supermercado?

  1. Aceite de coco. – Healthy Style

    […] El aceite de coco, toda la verdad y los hechos científicos. (mayo 19, 2017) Recuperado el 19 de junio del 2017, de https://www.aceitedecoco.org/2017/05/sabias-que/#comments […]

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