Archivo Mensual: Febrero de 2015

Feb 18

10 beneficios de incorporar aceite de coco a la dieta

Por Natalia Olivares, Licenciada en Nutrición Madrid, España Artículo adaptado a partir de nuestro artículo original Los 10 beneficios científicamente probados de consumir Aceite de Coco, publicado originalmente en aceitedecoco.org el 30 de Abril de 2014 y posteriormente editado y publicado en su blog Nutrición sin más el 3 de Noviembre de 2014 No son muchos los …

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Feb 11

El Aceite de Coco en las dietas cetogénicas

La dietas para adelgazar bajas en carbohidratos, también llamadas cetogénicas porque inducen la cetosis, son aquellas en las que se fuerza al organismo a utilizar las grasas como energía en sustitución de la glucosa. La cetosis es precisamente el uso de grasa como combustible. Una vez que una persona entra en cetosis le resulta relativamente …

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